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Flohsamenschalen kaufen kann man in der Apotheke, bei dm, bei Rewe oder Alnatura, aber natürlich auch im Internet. In Apotheke, Naturkostläden und in verschiedenen Internet Shops finden sich auch Flohsamenschalen Kapseln und Tabletten als Alternative zu den Schalen und dem Pulver.
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Flohsamenschalen gibt es in vielen Supermärkten im Standardsortiment (z.B. Coop, Migros, Spar, Rewe, Edeka) und in anderen Supermärkten gelegentlich (z.B. Billa, Denner, Volg, Lidl, Aldi, Hofer) zu kaufen. In Bio-Qualität findet man Flohsamenschalen auf jeden Fall in Bio-Supermärkten (z.B. Denn's Biomarkt, Alnatura), Reformhäusern oder.
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Flohsamenschalen enthalten große Mengen löslicher Ballaststoffe, die viel Wasser binden können. Sie verfügen somit über eine gute Bindefähigkeit. Gerade in der gesundheitsbewussten Küche sind sie sehr beliebt. Viele Menschen essen sie täglich zum Frühstück, um ihre Verdauung am Morgen in Schwung zu bringen.
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Flohsamenschalen sind die Schalen oder Hüllen der Samen der Flohsamenpflanze. Sie werden häufig als Nahrungsergänzungsmittel verwendet, da sie reich an Ballaststoffen sind. Du kannst sie in Pulver- oder Kapselform kaufen und sie helfen dabei, die Verdauung zu unterstützen, Verstopfung zu lindern und den Stuhlgang zu regulieren.
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Diese können sich dann durch Schnupfen, eine Bindehautentzündung oder in Form einer Hauterscheinung äußern. Um auf Nummer sicher zu gehen, sollten Sie gereinigte Flohsamenschalen kaufen - hier treten keinerlei Nebenwirkungen auf. Es gibt allerdings ein paar Fälle, in denen Sie davon absehen sollten, Flohsamen einzunehmen.
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Zubereitung. Sonnenblumenkerne, Leinsamen, Mandeln, Haferflocken, Chiasamen, Flohsamenschalen und Salz in einer Rührschüssel vermischen. Sirup und Kokosöl leicht erwärmen, mit 350 ml handwarmem Wasser zugeben und alles gründlich miteinander verrühren, bis ein zähflüssiger Teig entsteht. Ist die Mischung zu fest, ggf. etwas mehr Wasser.
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Tipp: Flohsamenschalen eignen sich auch zum Backen und Eindicken von Speisen. Zutaten. Genaue Produktbezeichnung: Flohsamenschalen gemahlen Indische Flohsamenschalen (Plantago ovata) Nährwerte. Durchschnittliche Nährwertangaben pro 100 g; Brennwert: 208 kcal / 842 kJ: Fett: 2,8 g: davon gesättigte Fettsäuren: 1 g:
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Produktbeschreibung und -details. Go with the Floh! Sie gehören in die Riege der Superfoods: Gemahlene Flohsamenschalen. Flohsamenschalen sind die Samenhülsen von Wegericharten und bestehen zu über 80% aus wasserlöslichen Ballaststoffen.In Verbindung mit Flüssigkeit quellen sie um ein Vielfaches auf und verändern ihre Konsistenz.
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19,90 EUR. Produkt ansehen. GOLDEN PEANUT Flohsamenschalen 1 kg - 99% Reinheit, Indien, Naturprodukt, höchste Quellzahl, ballaststoffreich, vegan. Psyllium: Flohsamenschalen sind die Samenschalen der in Indien beheimateten Pflanze Plantago ovata. Die Samen werden von Hand geerntet, gesiebt und schonend getrocknet.
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